1. La mayoría de las personas a cierta edad padecen de artrosis, que ocurre realmente con sistema articular con el paso de los años, es simplemente por la pérdida de calcio en los huesos por lo que se afecta la articulación o hay otras...
1. Existe una explicación de porque cuando la gente deja el tabaco, aumenta de peso… ¿? Porque es lo más frecuente que ocurra.Primero te voy a contar que el tabaco provoca el 90 % de los cánceres de pulmón, el 70 % de los...
1. Y para las defensas, ¿se pueden tomar algunos suplementos alimenticios que nos ayude a reforzarlas?Si, se toma extracto de timo en personas que sufren resfriados frecuentes o en casos de alergias, para mejorar el sistema inmunitario. La lactoferrina con actividad antibacteriana, antifúngica y...
1. Existe una explicación de porqué cuando la gente deja el tabaco, aumenta de peso… ¿Por qué es lo más frecuente que ocurra?Primero te voy a contar que el tabaco provoca el 90% de los cánceres de pulmón, el 70%...
1. Hablemos hoy de los suplementos nutricionales que toma tanta gente… algunos si que suenan, pero otros como lisina, prolina, taurina, cisteína… que suenan tan parecidos ¿Qué son?La mayoría de estos que nombras son diferentes proteínas, que el organismo no puede sintetizar y deben...
1. Sabemos que es importante que las personas mayores hagan ejercicio… pero cuéntenos como médico que tipo de actividad física sería aconsejable para las personas de cierta edad…Las claves para obtener el máximo beneficio del ejercicio físico a esta edad son, la constancia, la...
1. Sobre las dietas de proteínas… ¿Qué pasa respecto a la edad de la persona? ¿hay algún problema?Si, teóricamente, personas mayores de 65 años, no deberían seguir este tipo de dietas. Ni personas que se encuentren siguiendo un tratamiento con Sintron, que es un...
1. Sobre el sobrepeso y la obesidad …cuando se considera a una persona obesa, si hay una digamos medida estándar ¿?Claro, a una persona se le considera obesa cuando pesa más de lo que le corresponde a su altura debido a un acúmulo excesivo de...
En el último programa hablamos algo sobre las dietas de proteínas…¿Qué pasa respecto a la edad de la persona? ¿Hay algún problema?Sí, teóricamente, personas mayores de 65 años, no deberían seguir este tipo de dietas. Ni personas que se encuentren siguiendo un tratamiento de...
1. La mayoría de las personas a cierta edad padecen de artrosis, qué ocurre realmente con el sistema articulara con el paso de los años? Es simplemente por la pérdida de calcio en los huesos por lo que se afecta...
1. En el último programa, hablamos de los suplementos nutricionales y continuando con este tema, nos preguntaba alguien que puede tomarse para ayudar a bajar el colesterol, además de una dieta sana ¿?El coenzima Q10, ayuda a reducir los niveles de colesterol, además de...
La Distrofia Miotónica es una enfermedad con un patrón de herencia autonómico dominante lo que significa que el paciente transmite la alteración genética al 50% de su descendencia. El tipo de mutación genética en esta enfermedad hace que generaciones posteriores puedan heredar el gen...
1. Sabemos que es importante que las personas mayores hagan ejercicio… pero cuéntenos como médico que tipo de actividad física sería aconsejable para las personas de cierta edad…Las claves para obtener el máximo beneficio del ejercicio físico a esta edad son, la constancia, la regularidad...
1. La úlcera de estómago, que es tan frecuente, por desgracia… ¿está provocada por una bacteria?Bueno no es así, exactamente, pero si que se ha visto que la infección por una bacteria llamada Helicobacter Pylori, favorece la aparición de la enfermedad, y en muchos...
1. Me parece muy interesante lo que nos contaba antes respecto a tomar calcio y magnesio ¿?, creo que esto no lo sabe mucha gente… podría repetirlo por favor.Estábamos comentando, en primer lugar respecto al Zinc y al Cobre, que compiten por la misma...
1. ¿? Qué son los omega 3 que tanto se habla y para qué sirven ¿?Son ácidos grasos llamados esenciales, puesto que nuestro organismo es incapaz de sintetizarlos. No todas las grasas son iguales de forma que estos estarían dentro del grupo que podríamos llamar,...
1. Nos contaba cuanto es de bueno el Castaño de Indias para la circulación, pero ¿puede tener un efecto mejor que un fármaco?Las semillas del castaño de Indias tienen una actividad antiinflamatoria, antiedematosa, antiexudativa y aumenta el tono venoso. Se usa en caso de...
¿Qué es la esclerosis múltiple? ¿en qué consiste esta enfermedad?Consiste en una degeneración del sistema nervioso porque pierde una envoltura que poseen las células de una sustancia llamada mielina. Parece que el causante puede ser un virus o una...
1. De que se trata el llamado Síndrome premenstrual ¿?, porque ocurre ¿?Aparece sensación de tensión en las mamas, vientre hinchado, dolor abdominal y un estancamiento venoso y linfático. Un 45 % de las mujeres, presentan un aumento de peso por retención de...
1. Hablemos hoy de los suplementos nutricionales que toma tanta gente… algunos si que suenan, pero otros como lisina, prolina, taurina, cisteína… que suenan tan parecidos ¿Qué son?La mayoría de estos que nombras son diferentes proteínas, que el organismo no puede sintetizar y deben ser...
1. Háblenos de plantas que estimulan las defensas.La Caléndula Officinalis, activa el sistema inmunológico, junto con la Equinacea Angustifolia. En el caso de la Caléndula se ha visto en estudios incluso que reduce el crecimiento de numerosas células tumorales cancerígenas y mejora la cicatrización...
1. Hablaba sobre la Banda gástrica como método para adelgazar, en el último programa y solo nos la nombró, cuéntenos algo más sobre ella…Se realiza a través de 4 incisiones, por laparoscopia. Consigue reducir el volumen o la capacidad del estómago, y permite realizar de...
Definidos en el RD 1275/2003, de 10 de octubre (Directiva 2002/46/CE ): “Son losproconcentradas de nutrientes o de otras sustancias que tengan un efecto nutricional o fisiológico, en forma simple o combinada, comercializados de forma que permitan una dosificación determinada del producto y que deben...
1. Ante un infarto de miocardio, y no tengamos a un médico o especialista cerca. Cuéntenos, como por lo menos podríamos identificar por lo menos digamos si se trata de este problema o si es grave ¿?Aparece un dolor, típico. Se trata de...
1. ¿Qué es una resonancia magnética o en que consiste y para que sirve?Es un método diagnóstico, que no necesita contraste y puede proporcionar imágenes de gran definición. Se usa un campo magnético y ondas electromagnéticas, luego la única contraindicación absoluta para el uso de...
Soluciones no quirúrgicasEPIDEMIOLOGÍA• El exceso de peso en España afecta a un 54.7%.• Lo que significa que hoy en día, de cada dos españoles, uno presenta exceso de peso.• La prevalencia de obesidad en España está en constante crecimiento y aumenta con la edad,...
El riñón puede ser la causa de la hipertensión o una complicación de la misma. Entre los factores que pueden afectar el desarrollo o la evolución de la hipertensión arterial tenemos la edad, puesto que aumenta la incidencia de arteriosclerosis. Además es más...
Se pueden realizar cuatro comidas al día, cantidad libre y no mezclar entre ellas. Se debe esperar un mínimo de 4 horas de una ingesta a otra. En cada comida se tomará solo de un grupo de alimentos.Este sería un ejemplo de como...
v:* {behavior:url(#default#VML);} o:* {behavior:url(#default#VML);} w:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} El déficit de glucosa-6fosfato deshidrogenasa (G6PD). El favismo. El déficit de glucosa-6fosfato deshidrogenasa da lugar al favismo, que se presenta con una serie de episodios de anemia, denominados crisis hemolíticas. Esta anomalía se transmite de una forma...
v:* {behavior:url(#default#VML);} o:* {behavior:url(#default#VML);} w:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} Normas generales a seguir:- Debe comer despacio y masticar bien.- Ingestas no demasiado abundantes y más o menos 5 ó 6 por día; con alguna ingesta ocasional nocturna.- Es importante mejorar las condiciones psicológicas del...
Son agentes que precipitan las proteínas superficiales de la piel, y sin afectar las funciones o vitalidad de las células de la piel. Por este efecto precipitante van a originar una capa protectora de la zona inflamada. También van a producir una vasoconstricción local. Los...
Parte Utilizada El rizoma. Principios Activos Calagualina, polipodina, ácidos grasos, taninos. Acción Farmacológica Antiinflamatorio,...
El uso de las plantas con fines terapéuticos se remonta prácticamente desde la prehistoria hasta nuestros días.Esta medicina y cosmiatría herbolaria tradicional, tiene dos aspectos: Uno, muy positivo, consiste en que a través de incontables experiencias empíricas, ha permitido una selección, si bien no muy...
La halitosis es un trastorno frecuente en las etapas tardías de la vida, y puede tener origen en la boca o no. Puede deberse a muy diversas etiologías, y en ocasiones representa mucho más que un simple problema social, de hecho puede ser el síntoma...
1. ¿cuál es el papel real de la ingesta de fibra alimentaria en la dieta? Es realmente tan beneficiosa o no ¿?Desde hace tiempo la fibra, como ejemplo el salvado o los mucílagos, se utiliza con éxito en el tratamiento del estreñimiento. Sin embargo en...
¿Dónde obtenemos las vitaminas y los minerales? Esta aumentando de forma considerable el consumo de complementos alimenticios y alimentos enriquecidos, productos que ocupan cada vez más espacio en las estanterías de herbolarios, farmacias y supermercados. Pero, ¿qué son exactamente y para qué sirven?Los complementos alimenticiosA...
1. APARATO DIGESTIVOANTIFLATULENTAS. Anís estrellado, anís verde, hinojoANTIULCEROSAS. RegalizCOLAGOGAS. Alcachofa, boldo, cardo santo, celidonia, diente de león, fumariaLAXANTES. Fucus, senANTIDIARREICAS. EscabiosaDIGESTIVAS. Albahaca, manzanilla, mejorana, menta, romero, naranjo2. APARATO CARDIOVASCULARCARDIOTERAPIA. Espino blancoDIURÉTICAS. Abedul, grama, ortosifón, ...
La investigación clínica ha demostrado que la Pregnenolona es importante para la salud del cerebro y los nervios, y que también se considera un potenciador de la memoria y habilidades de aprendizaje - quizás el más importante descubierto hasta ahora. También se sabe que alivia...
Los aminoácidos son esenciales para la salud. Son los pequeños componentes estructurales de las proteínas, y son necesarios para la síntesis de las mismas en el organismo. La función principal de la mayoría de los aminoácidos es la de proporcionar los materiales esenciales para la...
Suplementos de la dieta que ayudan a mejorar la salud, compensando las deficiencias nutricionales que se pueden originar por causas externas o internas.BETACAROTENOSProvitamina A, activadores del sistema de defensa de la piel favoreciendo su protección frente a las radiaciones solares. Favorecen el bronceado y ayudan...