En personas mayores sobre todo, el supervisor debe prestar atención a mareos a fin de prevenir que las personas se caigan o desmayen en las fases iniciales del ejercicio – por consiguiente esto
debe advertirse a las personas. En el caso de diabéticos puede presentarse hipoglucemia debido al intenso ejercicio. Siempre deben estar preparados con glucosa a mano. Personas mayores Diabéticos

Especialmente en la fase inicial de entrenamiento con el Galileo deberá preguntarse regularmente al usuario (p.ej 1-2 veces por mes, de acuerdo con su plan de entrenamiento) sobre sus sensaciones personales, su estado físico y su progreso en el entrenamiento. Las respuestas son elemento clave para la adaptación acertada al entrenamiento individual necesario y optimización del entrenamiento.
Información general
El tiempo individual de entrenamiento debe ser determinado por el médico/ terapeuta. Es importante familiarizarse con la función de trabajo por parte del usuario / paciente antes de iniciar el  entrenamiento. Asegúrese de que el usuario / paciente está informado del botón de parada START/STOP o de que puede descender de la plataforma cuando lo desee. El entrenamiento se recomienda con zapatillas de entrenamiento de suela fina o calcetines. Las zapatillas con suela gorda evitan el óptimo efecto del entrenamiento en el sentido de transferir la vibración a las partes altas del cuerpo y dañan la plataforma de los pies. Calcetines, zapatos, asegúrese que el paciente no se entrene descalzo. Especialmente para la gente no entrenada existe el riesgo de producirse ampollas en las plantas de los pies. Aparte de esto, es una cuestión de higiene general el que una persona se entrene descalza.
Es altamente recomendable que todos los principiantes de Galileo se atengan a nuestras recomendaciones de entrenamiento básico hasta que se hayan familiarizado con el ejercicio con Galileo – sobre todo las personas mayores deberán ser supervisadas con más atención hasta que se sientan cómodas en el equilibrio durante el entrenamiento.
Nuestras recomendaciones de entrenamiento representan tan sólo un pequeño extracto de posibilidades para entrenarse con Galileo. Enseguida descubrirá lo rápido que puede manejarse con el entrenamiento Galileo. De hecho todas las variedades de ejercicios generalmente conocidos se pueden realizar con Galileo. Lo más importante es – sobre todo durante ejercicios dinámicos – que el usuario realice todos los ejercicios despacio y concentrado.
Muchos usuarios nuevos subestiman el efecto de Galileo aumentando tras tan solo unas breves sesiones los parámetros del entrenamiento demasiado pronto – sobre todo la duración de los ejercicios-. Incluso para usuarios avanzados la duración de entrenamiento de cada sesión no debería exceder de 8 a 10 minutos a razón de 1 sesión de nivel alto o 2 sesiones de nivel bajo por día.
La desventaja de una duración de ejercicio demasiado larga es la fatiga muscular  y como el resultado, pérdida de concentración del usuario.
Es muy importante realizar los ejercicios sobre todo los dinámicos despacio y con concentración a fin de maximizar los efectos del entrenamiento.