¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DE LA OBESIDAD?
–          Propensión genética: Estudios en gemelos. Niños adoptados. Gen de la “obesidad”
–          Fisiológica: Disminución de los receptores de estiramiento. Pérdida del mecanismo de saciedad (hipotálamo)
–          De conducta: Tradición familiar. Consolar a los niños dándoles comida. Adicción
–          Sexo (80% mujeres): Componente de grasa más alto
–          Socioeconómico: Clases sociales con ingresos altos / bajos
–          Aspectos culturales: Psicosocial. Mecanismo de defensa (p. ej. estrés, abuso)
–          Social: La tecnología ha provocado la disminución del gasto de energía. Ascensores, ventanas eléctricas, comida a domicilio, mandos a distancia, coches, ordenadores, videojuegos, TV.
CLASIFICACIÓN DE LA OBESIDAD
•          Peso normal. (IMC de 18,5 a 24,9).
•          Sobrepeso. (IMC de 25 a 29,9).
•          Obesidad (IMC de 30 a 34,9).
•          Obesidad grave (IMC de 35 a 39,9 ).
•          Obesidad mórbida. (IMC de 40 ó mayor)

Riesgos para la salud con un IMC superior a 30:
•          Diabetes tipo 2:                         7,24%
•          Enfermedades cardiacas:             12,56%
•          Hipertensión:                            48%
•          Osteoartritis:                                     10%
CONSECUENCIAS DE LA OBESIDAD
•          Ansiedad / depresión. Aislamiento social. Autoestima reducida
•          Mayor incidencia de abuso del alcohol. Disminución de la vida sexual. Dolores articulares

•          Es difícil y costoso. La terapia no dura un corto período de tiempo, sino que es para toda la vida. El tratamiento debe ser multidisciplinario.
•          Se basa en:
                   – Modificar los hábitos alimentarios. Aumentar el ejercicio físico
                   – Tratamiento farmacológico, cuando esté indicado.
                   – Balón Intragástrico o cirugía de la obesidad, cuando esté indicado.
•          DIETA HIPOCALÓRICA
–          Deben aportar de 1.200 – 1.500 Kcal/día, aunque en algunas ocasiones el aporte calórico debe ser inferior.
–          Han de realizarse bajo control médico.
–          El objetivo es alcanzar un peso “sano”
–          Debemos evitar las prohibiciones absolutas.
–          Ha de adaptarse a los gustos, hábitos, actividad y posibilidades económicas.
•          Hay que recordar que estas dietas no poseen el menor fundamento nutricional ni científico.
Dietas vegetarianas estrictas. Dietas macrobióticas. Dietas higenistas. Dieta de la Clínica Mayo
•          DIETAS MILAGRO
Dieta de Atkins. Dieta del biquini. Dieta de adelgazamiento para mejorar la sexualidad. Dieta del astronauta
ACTIVIDAD FÍSICA
•          Es fundamental en el tratamiento de la obesidad y se basa en incrementar el consumo de energía y disminuir el riesgo metabólico.
•          Aumenta la autestima, combate el estrés y la ansiedad, y mejora el estado de ánimo.
•          Debe ser suave y progresiva, adaptada a cada edad y persona, y se debe tener en cuenta la repercusión física y metabólica.

FLUOXETINA inhibidor selectivo de recaptación de serotonina.         Atenua la ansiedad.