30 Dec La sudoración
El exceso de sudoración es un problema frecuente que se agrava por el uso de calzado oclusivo o no transpirable. Un pie sudado es sólo un problema estético, sino que debido a la continua humedad en la zona, es el mejor lugar para que se desarrollen infecciones y otras enfermedades dermatológicas. El calor, la práctica de deporte, o usar calzado cerrado provoca un exceso de sudor que, al no poder transpirar, se descompone y produce el temido mal olor.
Consejos para evitarlo1. Utilizar sólo calcetines tipo algodón, por su capacidad absorbente.
2. El calzado debe ser de materiales transpirables y flexibles (piel de mamífero y suela de cuero).
El mal olor de los pies se produce por la descomposición bacteriana del sudor, generalmente en los casos con problemas de sudoración excesiva.
Consejos para eliminarlo
1. Láveselos diariamente con un jabón de pH 5,5 (ácido).
2. No prolongar el lavado más de 10 minutos para evitar que la piel se reblandezca y se lesione.